女性の抜け毛の原因

女性の抜け毛の原因とは

男性の多くの抜け毛の原因がAGAと呼ばれているのに対して、
女性の抜け毛の原因はいろいろだそうです。

 

大きいのは、ホルモンバランスといわれますが・・
1つ1つ検証してみました。

 

食事
無理なダイエットは髪の毛に関する多くの栄養素が不足します。

 

睡眠
少ないのもいけないし、22時から3時くらいまでは寝ている時間だといいです。
成長ホルモンが活性化

 

ストレス
活性酸素がいっぱい出てきます。
毛細血管の収縮も

 

シャンプー
洗いすぎは頭皮のカサカサ、頭皮の厚み低下につながります。
もちろん強いシャンプーは良くありません。

 

紫外線
頭皮に悪いです。光老化など。

 

年齢
避けては通れないが、遅らすことはできます。

 

カラーやパーマ
化学薬品によって頭皮や体内がやられます。

 

そのほかにも探せばいろいろなことが見つかり
複雑に混ざり合って・・

 

多くも女性はびまん性脱毛といって、
頭皮全体の髪の毛の量が減り、少し髪が細くなります。

 

そのほかの脱毛商は病気関連が多いです。

 

最近の研究では頭皮のコラーゲンが減って、
それによって毛根が小さくなると、抜けやすくなるという研究発表がありました。

 

また大きく感じるのはこの10年ほどの生活の変化です。
もうお判りでしょう。
パソコンとスマホの普及です。
これによって、もともと悪かった日本人の姿勢がもっと悪くなり、
肩こりなど循環が非常に悪くなってきています。
根本には大胸筋がかかわっています。
全てをほぐすのは簡単ではありません。

 

今抜け毛が多い人って過去の行動の結果なので、
あと数年すると女性の抜け毛はもっと深刻になっている可能性がありますね。